全市年末常住人口521.3万人。其中城镇人口300.8万人，农村人口220.5万人。常住人口城镇化率57.7%，比上年提高0.51个百分点。年末户籍总人口587.9万人。其中城镇人口211万人，乡村人口376.9万人；男性人口298.9万人，女性人口289万人。（人口数据来自《常德市2022年国民经济和社会发展统计公报》）